З'єднайте мудрість древніх писань, легкість метеликів і заспокійливу мелодію лісових потоків у нашому йога-комплексі.
Ми поєднали древні символи, танець метелика і заспокійливу мелодію потоків в унікальний набір асан.
Пранаями та мудри, натхненні звуками дощу й шелестом листя, відкривають нові джерела енергії та спокою.
Раціональні поради з харчування, підкріплені природними ритмами, сприяють гармонійному відновленню.
Шість авторських асан і пранаямів, створених для глибокої роботи з символами, польотом і потоками води.
Розтягування з внутрішньою візуалізацією священних символів для концентрації.
Рухи, що імітують плавний політ метелика для гармонії тіла і духу.
Кругові рухи, що відтворюють шурхіт води серед рунічних знаків.
Ніжні покачування, що нагадують акомпанемент листя на вітрі.
Дихальна практика з внутрішнім відлунням природних звуків.
Стабільне утримання пози з уявленням гармонійного відлуння скельних потоків.
Поєднання давніх рун, польоту крил і мелодій природи для цілісного розвитку тіла та свідомості.
Практики відкривають внутрішні шляхи та стародавню мудрість.
Асани які дарують почуття польоту та легкості.
Звуки лісових потоків підсилюють медитативний ефект.
Розкажіть про ваші цілі — ми підготуємо курс саме для вас.